Как работают средства для сна

Принцип звуковой-модуляции света: мозговые волны зависимо реагируют на световую стимуляцию. Определенные звуковые комбинации могут изменить активность мозговых волн. Когда два точно контролируемых звуковых ритма передаются в мозг через оба уха, они побуждают активность мозговых волн стремиться к той же частоте, что и звуковые ритмы. Выбирая звуковые сигналы соответствующей частоты, можно модулировать мозговые волны для достижения желаемой частоты; например, мягкий ритм в обоих ушах может вызвать состояние расслабления (альфа-волны) или состояние, вызывающее сон-(тета-волны).

 

Принцип электростимуляции: Вся деятельность человеческого мозга является биоэлектрической деятельностью. Все наши мысли, ощущения и физические движения основаны на микротоках, протекающих через мозг. Воздействие слабыми электрическими импульсами на нервную систему может изменить физиологическое и психологическое состояние человека. Принято считать, что повторяющаяся и монотонная электростимуляция низкочастотными импульсами вызывает диффузное торможение в коре головного мозга и подкорковых структурах, вызывающее активное торможение корой ретикулярной формации и приводящее к сну.

 

Принцип акупунктуры традиционной китайской медицины заключается в использовании определенного магнитного поля для воздействия на любую акупунктурную точку человеческого тела, например, Нэйгуань, Далин, Шэньмэнь, Цзусаньли и Саньиньцзяо. Путем выбора акупунктурных точек вдоль меридиана и лечения в соответствии с дифференцировкой синдрома можно улучшить качество сна и облегчить сон.